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記者9日又從深圳市第二人民醫(yī)院眼科了解到，門診病人中追加了很多自我感覺眼睛重度呼吸困難、實(shí)質(zhì)上癥狀并不輕的干眼癥患者，這些人絕大部分是必不可少電腦的白領(lǐng)人士，還有一部分是老師和討厭打電腦游戲的中小學(xué)生。據(jù)預(yù)測未來5年，干眼癥患者的人數(shù)不會(huì)以每年10%的比例下降，這類眼科疾病可能會(huì)嚴(yán)重影響視力。該院眼科主任司馬晶教授講解道，眨眼相等于睡覺，正常人每五六秒鐘眨眼一次，而患上干眼癥的人眨眼頻率要降至每十幾秒甚至二十幾秒1次?，F(xiàn)代都市人特別是在是白領(lǐng)人士每天在電腦前一睡就是幾個(gè)小時(shí)，其間注意力高度集中，眨眼次數(shù)大大降低，血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失調(diào)，平時(shí)靠眼藥水滋潤的角膜因此顯得潮濕致使、結(jié)膜充血。
另外，長年在空調(diào)環(huán)境下工作的人，由于眼球水分冷卻過慢，再加辦公室空氣不流通，也更容易導(dǎo)致眼睛氧氣，淚腺黏液也就不會(huì)增加，沖洗眼內(nèi)異物的能力隨之弱化，從而不易造成結(jié)膜炎的再次發(fā)生，患上干眼癥。司馬主任警告，最重要是調(diào)節(jié)好自己的工作和自學(xué)狀態(tài)，在電腦或其他有電磁輻射熒屏前倒數(shù)工作的時(shí)間不應(yīng)過長，多達(dá)2小時(shí)以后應(yīng)當(dāng)離開了熒屏一段時(shí)間，讓眼睛必要放開。
停下來手邊的工作，一起活動(dòng)活動(dòng)，讓眼睛想到較為近或綠色的東西，大自然放開，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“潮濕綜合征”。人在看近物時(shí)，眼睛是向內(nèi)、向上看的，所以在睡覺時(shí)，盡可能讓眼睛向遠(yuǎn)方觀賞，同時(shí)也要活動(dòng)頸部和肩部肌肉，因?yàn)轭i部肌肉僵直不會(huì)影響視力。（責(zé)任編輯：廖穎瑤）編輯評論：話說現(xiàn)在白領(lǐng)的身體知道是更加劣了，鼠標(biāo)手、頸椎病、胃病、干眼癥……樣子全身上下都有問題似的，連筆者我也無法幸免于難。
面臨這樣的結(jié)果，我們想要轉(zhuǎn)變，卻又無能為力，每天都大量的工作力得痛不過氣，想活動(dòng)筋骨、矯正眼睛，堪稱眾多奢華。找到眼睛有呼吸困難，大家托不要私自用藥，最差還是到醫(yī)院檢查確切，怕耽擱病情。
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